Schlank mogeln – wenn’s mal eben schneller als eine Diät gehen muss – überflüssige Pfunde kaschieren

Wem die Model-Maße nicht in die Wiege gelegt worden sind und man sich momentan nicht in der Lage sieht, wieder nur Kalorien zu zählen, dem helfen Accessoires, welche den Körper schmücken und folgenden Nebeneffekt haben: Sie lassen Pfunde optisch verschwinden! So einfach geht’s: Den Bauch gekonnt kaschieren Das kleine Bäuchlein lässt sich prima mit langen [...]

Der meist gehassteste Hollywoodstar ist … Gwyneth Paltrow

Schauspielerin Gwyneth Paltrow (40) ist einfach unbeliebt – und das liegt zum großen Teil an ihrer Ernährung. Klingt komisch, ist aber so! Gwyneth hält strenge Diät Die Schauspielerin achtet extrem auf ihre Ernährung, um schlank und gesund zu bleiben. Alles bei der 40-Jährigen dreht sich um das Thema Ernährung. Bei ihr gibt es keinen Zucker, [...]

Blitz Diäten – Schnell abnehmen – Saftfasten

Sie hören sich gut an die verschiedenen Diäten, aber welche bringen den wirklichen Erfolg. Hier zeige ich euch ein paar Diättipp´s: Das Saft-Fasten: Das bedeutet kompletter verzich auf feste Nahrung. Nur Mineralwasser, Kräutertees, Gemüse- und Obstsäfte sind erlaubt. Damit ihr alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe bekommt achtet bitte auf die Frische und auf Abwechlung. Frisch [...]

Im Diäten Dschungel zurecht finden

Man hört fast wöchentlich von einer neuen Diät, da verliert man schnell den Überblick, ich möchte euch hier ein paar aufzeigen und erklären: Die Atkins Diät Sie gehört zu den Low Carb-Diäten, hier verzichtet man die ersten zwei Wochen auf Kohlehydrate verzichtet wird. Hauptnahrungsmittel bei dieser Diät sind Fleisch, Fisch, Eier und Soja-Produkte. In der [...]

Star-Diät: Schnell schlank werden, ohne zu hungern? Heidi Klum und Co machen es vor

Auch mit Ende 30 kann sich Heidi Klum in bester Form präsentieren. Pünktlich zum Drehstart der achten Staffel von “Germany’s next Topmodel” zeigt sie stolz ihre Traumfigur. Die Zauberformel: “Schnell schlank werden ohne zu hungern” nehmen sich Kickboxer Timothy Ferris und Hollywoods Promi-Fitnesstrainer Gunnar Peterson zu Herzen und bieten eine Kombination aus Diät-Programm und Abspeckrtricks.  [...]

Drei Tonnen wiegen die Teilnehmer von ‘The Biggest Loser’

Es geht wieder ans abspecken bei Sat.1. Die Abnehm-Show „The Biggest Loser“ steht wieder in den  Startlöchern bereit. Die neuen Kandidaten wiegen gemeinsam laut Sender Sat.1 insgesamt rund drei Tonnen. Ein ganz schön schwerer Haufen. Weg mit dem Speck! Ab Ende Februar wollen die Kandidaten der Abnehm-Show gemeinsam mit Kickbox-Weltmeisterin Dr. Christine Theiss (32) ihre [...]

Abnehmen mit Glyx-Gefühl – Pfunde purzeln wie von selbst – Diättipp

Abnehmen. Und das ohne Diätfrust und Heißhunger. Davon träumt doch jede Frau, die eine Diät ausprobiert hat. Die ersten paar Tage sind schwer, aber durchaus noch machbar. Doch auf Dauer kommt die Lust auf Süßes, das Verlangen nach sündigen. Und der Jojo-Effekt klopft bereits an der Tür. „Herzlich Willkommen! Ich bin wieder da! Du hast [...]

Herzogin Kate: für die Schwangerschaft verzichtete sie auf Pizza und Co

Für ihr Baby macht Herzogin Kate einfach alles – sogar ihre Ernährung extrem umstellen. Denn damit die Schwangerschaft perfekt laufen konnte, machte Kate eine strenge Diät. Kate durfte keine Pizza essen Damit sie so schnell wie möglich schwanger werden konnte, hielt Herzogin Kate eine Diät, die perfekt sein soll, um ein Baby zeugen zu können. [...]

Dem Heißhunger Adieu sagen – Diättipps

Ess-Attacken kennt wohl jeder von uns. Frauen mit Sicherheit sogar mehr als Männer. Der böse Heißhunger! Taucht ganz plötzlich auf…ob nach einer bisher sehr gut durchgehaltenen Diät oder in Stresssituationen. Ess-Attacken haben viele Gründe. Wie man die kleine Stimme „Jetzt Schokolade. Oder lecker Chips“ im Kopf verstummen lässt, kann doch eigentlich nicht allzu schwer sein. [...]

Alle Jahre wieder – die Kalorienfalle Weihnachtsmarkt

Weihnachten ohne einen Weihnachtsmarkt? Undenkbar. Schon allein aufgrund dessen, weil viele nach der eigentlichen Weihnachtsfeier mit den Kollegen noch auf einen oder zwei oder drei Absacker den Weihnachtsmarkt herzlich willkommen heißen. Sowohl die Kinder als auch die Erwachsenen sind ausgezeichnete Weihnachtsmarktliebhaber. Und das hat auch seinen Grund: die Atmosphäre macht es! Dick eingepackt in Winterjacke, [...]

Nächste Seite »