17.08.2017

Mach dich Winterfit – Mit Sport und gesunder Ernährung gut durch den Winter kommen

16.11.2015 von  
In den Kategorien Fitness, Gesundheit

Du solltest Dich jetzt so langsam winterfit machen. Wenn erst einmal die Zeit der Erkältungen kommt, ist dazu keine Zeit mehr. Training für Körper und Seele Dazu gehört auf jeden Fall, dass Du Deinen Körper trainierst, damit er mehr Abwehrkräfte bekommt. Auf die Ernährung achten, mehr Bewegung und einige Tipps, dann kann der Herbst und […]

Weisser Tee für gesunde schöne Haut – Tipps zum Herbst

04.09.2015 von  
In den Kategorien Essen & Trinken, Gesundheit

So langsam kommt der Herbst in die Lande. Es wird kalt und feucht. Da zieht es uns gern mal aufs Sofa, mit einer Decke und vielleicht ein paar leuchtenden Kerzen. Tee stärkt das Immunsystem Wie wäre es jetzt mit einer schönen Tasse weißen Tee? Der ist nicht nur gesund, sondern macht auch noch schön! Die […]

Immer auf dem Laufenden – Sport tut gut und das auch zur düsteren Jahreszeit

04.09.2015 von  
In den Kategorien Gesundheit, Lifestyle

Die Tage werden kälter und kürzer, doch die Luft ist nie so klar wie jetzt, das Laub nie so herrlich bunt wie im Herbst. Darum: Nichts wie raus in die Natur! Auf die Plätze, fertig, los! Und damit ihr aufgrund der kühleren Temperaturen nicht auf der Strecke bleiben bzw. den Körper abkühlen lassen, sollte auf […]

Sexy Teint mit Sonnenhilfe – der perfekte Sommer Teint – Sommer Style 2015

06.07.2015 von  
In den Kategorien Beauty, Gesundheit

Es ist mittlerweile sehr warm und die Temperaturen verführen jeden zu knapper Kleidung und mehr oder weniger appetitlichen Ausblicken auf ihre Haut. Was liegt näher, als der uralten Tradition Rechnung zu tragen und die Haut mit einer gesunden Bräune zu verschönern. Sonnenbrand vermeiden, der Gesundheit zu liebe Allerdings gibt es hier einen Haken. Fast jeder […]

Wellnesstipp’s – Die Zeit für mich – Tipps für die modere Frau von heute – Gesundheit Tipps

05.07.2015 von  
In den Kategorien Beauty, Beauty & Style, Gesundheit, Lifestyle

Entspannung hilft neue Power zu erzeugen. Ein Kurzurlaub für Körper und Seele und das beste ihr müsst nicht einmal wegfahren. Legt einen Wellness Tag pro Woche ein und tankt neue Energie. Nach dem Aufstehen: Meditieren, Yoga. Frühstück – die wichtigste Mahlzeit – am besten reichhaltig und lecker. Eine Tasse grüner Tee, eine Schüssel Müsli mit […]

Urlaubszeit – Sonnenbrand, Durchfall und Co – so rückt ihr kleinen Wehwehchen zu Leibe

02.07.2015 von  
In den Kategorien Essen & Trinken, Gesundheit, Hygiene

Sommerzeit ist Urlaubs- und Badezeit, aber leider auch häufig, die Zeit in der wir uns am meisten mit unangenehmen Wehwehchen rumärgern müssen. Wie ihr Herpes, Sonnenbrand, Blasenentzündung, Allergien etc. schnell lindert oder vorbeugt, verrät euch Girlseite.de. Sonnenbrand Die Verlockung ist groß, die Sonne scheint und fühlt sich so angenehm auf der Hat an. Wer sich […]

Sonnenbaden ohne Risiken – Bräunen aber richtig! – Gesund bräunen

02.07.2015 von  
In den Kategorien Gesundheit, Reise, Rund um die Reise

Beim Sonnenbaden ist es unumgänglich, sich gut zu schützen. Somit könnt ihr eure Haut vor Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung schützen. Girlseite.de erklärt euch was ihr beachten müsst. Der Eigenschutz Sobald die ersten Sonnenstrahlen nach dem Winter auf unsere Haut treffen, dürsten wir nach ihnen und so kann es schnell dazu kommen, dass wir uns der […]

Insektenstiche – Erste Hilfe gegen Mückenstiche – So kommt ihr heil durch den Sommer!

01.07.2015 von  
In den Kategorien Gesundheit, Medizin

Der Sommer ist da, damit aber auch diese kleinen lästigen Biester. Mücken und ähnliche Plagegeister lieben genau wie wir, das warme Wetter aber auch unser Blut. Was ihr nach einem Insektenstich machen solltet oder wie ihr ihn vorbeugt, sagt euch Girlseite.de Kühlen statt kratzen Um den Juckreiz nach einem Insektenstich zu mildern, sollte die Haut […]

Studie zeigt: So ungesund ist Coke Zero & Co!

Allen ist bekannt das in Coca Cola jede menge Zucker steckt. Deswegen greifen immer mehr Menschen auf Coke Light oder auf Coke Zero zurück. Die beiden Cola Sorten sind zwar tatsächlich ohne Zucker hergestellt aber dafür sind dem Getränk Süßstoffe zugeführt. Dieses bedeutet aber nicht das sie automatisch gesünder sind als die klassische Variante. Das […]

Kalorienfalle Kino – Vorsicht bei den Leckereien

14.05.2015 von  
In den Kategorien Essen & Trinken, Gesundheit

Popcorn, Nachos und Co. – Was ist schon ein Kinofilm ohne den beliebtesten Snacks, die jeden Film gelungener machen können? Ob Popcorn, Nachos, Weingummis, Eiskonfekt oder Softgetränke, all diese leckeren Knabbereien tun nicht nur unserem psychischen Wohlbefinden gut, sondern können sich auch negativ auswirken, nämlich zum Einen ein schlechtes Gewissen zu haben, wieder einmal nicht […]

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